(sich) (wieder) beruhigen
·
(sich) (wieder) entspannen
·
tief durchatmen (fig.)
·
(seinen) Ton mäßigen
·
(wieder) zu sich kommen
·
(sich) abregen (ugs.)
·
Dampf ablassen (ugs., fig.)
·
(sich) (wieder) einkriegen (ugs.)
·
(sich) (wieder) in den Griff bekommen (ugs., fig.)
·
Ruhe geben (ugs.)
·
(wieder) runterkommen (ugs., fig.)
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