(innerlich) Abstand gewinnen (fig.) · loslassen (fig.) · (sich innerlich) verabschieden (von) (fig.)

(mal) Abstand gewinnen · (seinen) Akku (wieder) aufladen (fig.) · den Alltag hinter sich lassen · die Seele baumeln lassen · Urlaub vom Alltag machen · mal rauskommen (ugs.)