sich zusammenreißen (und) · sich zwingen (zu) · sich am Riemen reißen (ugs.) · sich zusammennehmen (und) (ugs.)

sich mäßigen · sich zurückhalten · sich in Zurückhaltung üben (geh.) · sich Zurückhaltung auferlegen (geh.) · sich zurücknehmen (geh.) · Zurückhaltung üben (geh.) · an sich halten (ugs.) · sich am Riemen reißen (ugs., fig.) · sich bremsen (ugs., fig.) · sich einbremsen (ugs., süddt., österr.) · sich (etwas) verkneifen (ugs.)