in die Gänge kommen (ugs., Hauptform) · aus dem Quark kommen (ugs., fig.) · aus dem Schuh kommen (ugs., fig.) · aus den Puschen kommen (ugs., fig.) · aus der Hüfte kommen (ugs.) · den Hintern hochkriegen (ugs., fig.) · in die Hufe kommen (ugs.) · in die Pötte kommen (ugs.) · in die Puschen kommen (ugs.) · in die Strümpfe kommen (ugs., fig.) · den Arsch hochkriegen (derb, fig.)

sich aufmachen (und) · sich aufraffen · sich bemühen (um) · sich durchringen (zu) · sich überwinden · (den) inneren Schweinehund überwinden (und) (ugs.) · sich aufrappeln (ugs.) · sich bequemen (ugs.) · sich hochrappeln (ugs.) · den Arsch hochkriegen (derb, fig.)